diff --git a/content/sv/docs/device_role/router.md b/content/sv/docs/device_role/router.md
index 53ffd8b..73ee83a 100755
--- a/content/sv/docs/device_role/router.md
+++ b/content/sv/docs/device_role/router.md
@@ -2,5 +2,33 @@
 title: ROUTER
 weight: 30
 ---
+ROUTER-rollen är designad för enheter som främst ska vidarebefordra meddelanden till andra enheter på meshet. Denna roll är **ENDAST** lämplig för stationära enheter placerade på extremt strategiska platser.
 
-Använd inte ROUTER eller REPEATER.
+Routrar vidarebefordrar meddelanden från andra enheter direkt, medan andra noder väntar en liten stund innan de sänder. Om en ROUTER är strategikt placera så kan den utöka räckvidden och pålitligheten för meshnätverket. 
+
+Routrar vidarebefordrar alltid, medan andra roller kan välja att inte vidarebefordra om de hör en granne vidarebefordra först.
+
+{{% alert title="Tips" color="primary" %}}
+Sänk `max_hops`. En välplacerad router når långt med bara **ett eller två hopp**. Din router bör nå en nod med MQTT uplink, så att du kan få den telemetri du behöver via [kartan](https://meshtastic.liamcottle.net/)
+{{% /alert %}}
+
+### Rekomenderade intervaller
+| Typ           | Intervall|
+|---------------|----------|
+| Nodeinfo      | 6h       |
+| Position      | 12h      |
+| Telemetry     | 6h       |
+| Power         | 6h       |
+| Neighbor Info | 12h      |
+
+
+{{% alert title="Uppmärksamma" color="warning" %}}
+I senare versioner av firmware tillåts det inte att skicka Neighbor Info över standardkanaler, t.ex. LongFast.
+För att kringgå denna begränsning måste man ta bort spärren i koden och själv kompilera sin firmware.
+{{% /alert %}}
+
+
+# Repeater
+REPEATER-rollen fungerar liknande ROUTER-rollen, men går ett steg längre genom att enbart vidarebefodra den medelanden den tar emot. Den skickar inte ut några paket om sig själv, tex. nod-info.
+
+Dett är en mycket effektiv roll. Men vi rekomenderar istället att man använder ROUTER med optimerade inställningar för att det ska synas att den bidrar till meshet.
\ No newline at end of file